• 2000x574 tlo U21

Biegi i treningi

Biegowy Urlop w Tajlandii i Kambodży

Tegoroczne wakacje spędziłem w Azji. W Tajlandii, kraju uśmiechu byłem już kilkakrotnie...

Maratony świata - Hokkaido Marathon

Dziś po raz pierwszy nasz cykl zawędruje na kolejny kontynent – Azję...

IX Bieg Katorżnika – relacja

„Katuje, upadla i miesza z błotem" - to hasło przewodnie tej imprezy...

Knocknagoshel Harvest Festival - relacja

Wczesna pobudka, szybkie śniadanie, pośpiech w drodze do biura zawodów. Brzmi znajomo?...

Czym jest triathlon?

Moda na bieganie trwa - biegają kobiety, mężczyźni, dzieci...

Pogodowy cud i festiwal draftingu czyli Lotto Triathlon Poznań 2013 - relacja

Mimo, że zawody w Poznaniu odbyły się po raz pierwszy, organizatorzy innych triathlonów mogliby się sporo nauczyć...

Lotto Triathlon Poznań 2013 - relacja

Rok treningów, przygotowań, wyrzeczeń, oczekiwania…

V Maraton Karkonoski - relacja

Godz. 6:00, dzwoni budzik. Jest 1 lutego 2013, rozpoczynamy pierwszy wyścig - zapisy...

Bieg Szlak Trafi czyli pełna profeska w pełnym słońcu

Nie przepadam za krótkimi dystansami, ponieważ pierwsze 3-4 km to u mnie rozgrzewka...

Sylwetki polskich długodystansowców – Arkadiusz Gardzielewski

Jego talent w gimnazjum na wf pod okiem trenerów rozwinął się tak bardzo...

Pogoń za wilkiem - relacja

Jeśli by spojrzeć na mapę Wielkopolskiego Parku Narodowego...

III Bieg Kamienny Koszwice - relacja

Wszystko zaczęło się może 2 tygodnie temu...

Wielka Pętla Izerska - relacja

Spędzając urlop u mojej rodziny w Pszczynie wiedziałem, że małe co nieco czeka mnie na deser...

XIV Maraton Sztafet " Głębokie 2013 "

Jak co roku w ostatni piątek lipca odbyła się kolejna edycja biegu sztafetowego...

I Bieg Trzech Jezior - relacja

W minioną sobotę uczestniczyłam w biegu Trzech Jezior w Nierzymiu k/Gorzowa Wielkopolskiego...